Første besøk starter alltid med en undersøkelse. Her kartlegges det aktuelle problem og sykehistorie, og relevante tester/undersøkelser gjøres. Dette ses i sammenheng med din livssituasjon (jobb, fysisk aktivitet osv.). Hvordan fysiske, psykiske og sosiale faktorer spiller inn på helse er et viktig grunnlag i behandlingen. Som regel brukes flere ulike tilnærminger i en behandlingssituasjon, og behandlingen skal være tilpasset deg.